Triệu chứng mệt mỏi kinh niên – căn bệnh ít được để ý

Kiệt sức, mất ngủ, đau đầu, mất trí nhớ; mệt mỏi đến mức khó thực hiện nổi các công việc thường ngày. Trước đây những người kêu ca về các triệu chứng này thường bị cho là có bệnh tưởng. Ngày nay, các nhà nghiên cứu Anh – Mỹ khẳng định đây là một căn bệnh thực sự và đặt tên là Hội chứng mệt mỏi kinh niên.
Có nhiều lý thuyết nghiên cứu về nguồn gốc của hội chứng mệt mỏi kinh niên. Có giả thiết cho căn bệnh này do thức ăn gây ra, có giả thiết khẳng định do virus. Đến nay các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định rõ ràng nguyên nhân của hội chứng mệt mỏi kinh niên. Tuy nhiên, các cuộc điều tra cho thấy những người mắc hội chứng này từng có cách sinh hoạt như nhau và thường xuyên bị stress đến mức không còn chịu nổi. Sự rối loạn giấc ngủ cũng là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến mệt mỏi kinh niên. Đa số bệnh nhân bị mất sức do thường bị tỉnh giấc giữa đêm.

Hội chứng này còn song hành với trầm cảm nặng. Nhưng trong trường hợp này, khó mà biết được trầm cảm là nguyên nhân gây ra mệt mỏi hay ngược lại.

Tuy nhiên, vì lý do gì, tất cả những người bị nghi là mắc hội chứng mệt mỏi kinh niên đều kêu mệt ngay từ lúc ngủ dậy, dù họ ngủ ít hay nhiều. Sự mệt mỏi này kéo theo cả những cơn đau cơ bắp và đau lưng, chóng mặt và triền miên trong nhiều năm. Đa số
bệnh nhân đều sút cân, xanh xao và đều không nhận ra mình bị mệt mỏi kinh niên. Chỉ xét nghiệm lâm sàng cho thấy bệnh nhân không mắc bệnh gì, nhưng vẫn mệt mỏi, mới có thể giúp khẳng định họ mắc hội chứng này.

Điều trị

  1. Emilie Desmet – thành viên Uỷ ban khoa học (thuộc Hiệp hội nghiên cứu Hội chứng mệt mỏi kinh niên Pháp) đã theo dõi một số người từng mắc bệnh này trong 20 năm và nhận thấy họ đều khỏi bệnh sau một hoặc hai năm điều trị. Trước tiên, cần chắc chắn là sự mệt mỏi không phải do một bệnh gì đó của cơ thể. Bác sĩ có thể xác định hội chứng này bằng phương pháp chẩn đoán loại trừ. Quá trình điều trị được chia thành hai giai đoạn:

Điều trị bằng thuốc để giảm cơn đau. Sau đó, xác định mức độ mệt mỏi và nguyên nhân của nó. Để làm được điều đó, bác sĩ điều trị sẽ trò chuyện với người bệnh. Việc này còn có tác dụng điều trị luôn cả chứng trầm cảm nếu có.

Người bệnh quay trở về nếp sống lành mạnh. Đó là, nghỉ ngơi điều độ, rèn luyện thể thao và có chế độ ăn uống. Người bệnh cần biết giới hạn cho phép bản thân, chấp nhận những giới hạn đó và tránh chỉ làm những gì mình thích. Về chế độ dinh dưỡng, nên ăn các thức ăn giàu sắt (thịt, mề, dồi), vitamin B (các sản phẩm từ sữa, thịt, cá, trứng), acid folic (rau có màu xanh thẫm, nấm khô). Nên tránh dùng trà, café, sôđa hay cola và rượu vì những chất này chỉ làm tăng thêm cảm giác mệt mỏi.

Sau cùng, cần phải khắc phục một số nguyên nhân khác như tránh stress, ngủ đủ và uống viên sắt để tránh thiếu máu.

Khi nào đến bác sĩ?

Trong đa số trường hợp, chỉ cần nhìn lại mình xem tạo sao mình lại mệt. “Tôi mệt bởi vì tôi làm việc quá sức, tôi bị stress, tôi không còn hứng thú gì, tôi buồn hay tôi bị mất ngủ…”. Khi nào bệnh nhân không tự tìm ra được nguyên nhân và có nghỉ ngơi cũng vô ích thì cần phải đi khám bệnh và làm các xét nghiệm. Ngoài hội chứng mệt mỏi kinh niên, sự mệt mỏi còn có thể là biểu hiện của một căn bệnh tiềm ẩn mà người bệnh không biết. Ví dụ, thiếu sắt, viêm thanh quản, viêm gan C hoặc Sida. Cũng có thể là do trầm cảm, mất ngủ hoặc là bị đau ở đâu đó.

Theo Vietnamnet

ĐĂNG KÍ MUA HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG

Hãy dùng HỘ TRÍ VƯƠNG 4 viên/ngày/chia 2 lần. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau 2-3 tuần sử dụng. TRÍ NHỚ ĐƯỢC CẢI THIỆN RÕ, TỈNH TÁO VÀ KHẢ NĂNG TẬP TRUNG TỐT HƠN, ngăn chặn được nguy cơ bị Alzheimer sau này.
Sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên và được công nhận hiệu quả bởi các chuyên gia đầu ngành.

ĐẶT HÀNG HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG!

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Tin liên quan

  • Đừng coi thường bệnh hay quên ở người trẻ tuổi

    Cuộc sống bận rộn nhiều áp lực đã khiến bệnh hay quên nhanh chóng trở thành một căn bệnh thời đại. Đặc biệt những năm gần đây bệnh hay quên ở người trẻ tuổi ngày càng phổ biến. Ước tính có khoảng 20-30% người mắc bệnh hay quên dưới 35 tuổi. […]

  • Bệnh hay quên – nguyên nhân và cách điều trị

    Hay quên là một căn bệnh thường gặp, do chức năng của đại não bị suy giảm bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy cách điều trị bệnh hay quên như thế nào thì nhanh chóng và hiệu quả nhất? Đây cũng là câu hỏi của khá nhiều người khi họ đang chịu […]

  • Cảnh báo: bệnh hay quên ở người già

    Bệnh hay quên ở người già với biểu hiện quên quên nhớ nhớ, gặp nhiều khó khăn khi tiếp nhận thông tin làm ảnh hưởng đến cuộc sống của họ. Vậy dấu hiệu của bệnh hay quên ở người già là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh ra sao? Chúng […]

  • Hay quên, mất ngủ có phải dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh suy giảm trí nhớ?

    SUY GIẢM TRÍ NHỚ thường có biểu hiện đi kèm như hay quên, đau đầu, mất ngủ. Bệnh không chỉ gặp ở người “có tuổi” mà trên thực tế có tới 85% người dưới 50 tuổi đã thường xuyên than phiền về tình trạng thần kinh căng thẳng, trí nhớ […]

  • Giải pháp nào cho suy giảm trí nhớ ở người trẻ

    Suy giảm trí nhớ không còn là bệnh của người già mà hiện nay rất nhiều người trẻ cũng đang mắc căn bệnh này. Hệ lụy với người trẻ khi bị suy giảm trí nhớ thực sự là hồi chuông báo động vì trực tiếp ảnh hưởng tới công việc, […]

Chia sẻ

Hỏi đáp

Bài đọc nhiều

Ngăn chặn nguy cơ teo não khi bị suy giảm trí nhớ lâu ngày nhờ cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP 3 in 1 Suy giảm trí nhớ có đến 91% trường hợp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ khiến bệnh nhân dễ dàng bị teo não, chuyển sang giai đoạn sa sút trí tuệ, Alzheimer ( theo thống kê mới đây của hội Thần kinh học TP.HCM ) Việc phát hiện và điều trị các vấn đề về trí nhớ ngay từ những dấu hiệu b...
Công thức VÀNG trong hỗ trợ điều trị suy giảm trí nhớ, ngăn chặn teo não, mất trí nhớ hiệu quả nhanh nhờ cơ chế tác động kép 3 in 1   Suy giảm trí nhớ, Teo não không chỉ xảy ra ở người già mà hiện nay tỷ lệ người trẻ mắc bệnh suy giảm trí nhớ ngày càng cao. Theo thống kê có đến 91% số người bị suy giảm trí nhớ, teo não chưa được điều trị đúng cách và có 50% số người bị suy giảm trí nhớ, teo não chuyển thành bệnh Mất trí nhớ, Al...
NSƯT Đức Lưu: “Về già ta chẳng sợ gì nếu ta vẫn có trí nhớ tốt, minh mẫn và khỏe mạnh”**   Câu chuyện của NSƯT Đức Lưu, Bà đã gần 80 tuổi nhưng có một trí nhớ cực tốt, vẫn nhanh nhẹn, trẻ trung, vẫn đi làm và thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội Được tiếp xúc với NSƯT Đức Lưu – người từng nổi tiếng qua vai diễn Thị Nở trong phim “Làng Vũ Đại Ngày Ấy” của đạo diễn Phạm Văn Khoa n...
Phương Pháp Tối Ưu Giúp Tăng Cường Trí Nhớ Hiệu Quả.   SUY GIẢM TRÍ NHỚ  kèm theo đau đầu, mất ngủ không chỉ gặp ở người “có tuổi”. Trên thực tế có tới 85% người dưới 50 tuổi đã thường xuyên than phiền tình trạng trí nhớ kém và mong muốn có phương pháp giúp cải thiện, tăng cường trí nhớ nhanh và hiệu quả... Bạn có nghĩ rằng việc thường xuyên quên chì...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người