Những hậu quả của “Stress kéo dài” đến sức khỏe

Stress luôn khiến cho chúng ta cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc hiệu quả. Đó là ảnh hưởng nhỏ, hậu quả của stress kéo dài đối với cơ thể hay các cơ quan mới chính là điều bạn cảm thấy thực sự lo lắng và tìm cách giảm stress tức thì.

Thông thường, khi bị stress mọi người thường chỉ quan tâm ảnh hưởng tức thời của nó, không tìm cách khắc phục từ sớm. Không hề hay biết những người bị stress kéo dài sẽ có hậu qủa thế nào đối với sức khỏe.

Hậu quả của stress đến não bộ

Người mệt mỏi, không tập trung – hậu quả của stress kéo dài

Stress thường xuyên gây ra mất ngủ, không ngủ sâu giấc khiến cho não bộ không được linh hoạt, các hoạt động và phản ứng của hệ thần kinh cũng trở nên chậm chạp. Nếu cứ kéo dài những cơn tress, não bộ sẽ có những ảnh hưởng nghiêm trọng hơn, như mắc phải chứng suy giảm trí  nhớ và sau đó dẫn đến các bệnh về sa sút trí tuệ.

Stress kéo dài ảnh hưởng đến hô hấp, tim mạch và huyết áp

Khi cơ thể đối mặt với stress sẽ sản sinh hoóc môn gọi là adrenalin và cortisol. Những hormone này làm cho tim đập nhanh hơn, nhịp hô hấp tăng, các mạch máu ở cánh tay và chân giãn ra, để đối phó với tình trạng khẩn cấp. Những vấn đề đó thường xuyên xảy ra, làm ảnh hưởng và gây ra các chứng bệnh về tim mạch. Căng thẳng thường xuyên làm cho người bệnh hen suyễn cảm thấy khó thở. Trong một thời gian dài, nó tăng nguy cơ cao huyết áp và các vấn đề với các mạch máu và tim. Bạn có nguy cơ cao bị đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.

Ảnh hưởng đến các cơ, xương

Cơ thể sẽ kích thích tuyến thượng thận giải phóng hormone adrenaline những khi bị stress, khiến cơ bắp dễ căng cứng, mệt mỏi. Cùng với thói quen ít vận động, ngồi nhiều trước máy tính làm cho các cơ ở cổ, vai … nhức mỏi.

Hậu quả của stress- đau cơ

Dị ứng và các bệnh tự miễn dịch (bao gồm viêm khớp và bệnh đa xơ cứng) có thể bị trầm trọng thêm bởi những căng thẳng( stress) kéo dài. Đây cũng là nguyên nhân làm trầm trọng thêm các chứng như thoát vị đĩa đệm, đau cơ và chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại (RSI). Hơn nữa, hầu hết những người bị đau nửa đầu, stress làm tăng lên và kéo dài của cơn đau.

Hệ miễn dịch kém là hậu quả của stress kéo dài

Hậu quả của stress là dễ bị các bệnh do virus như cúm và cảm lạnh thông thường, tăng thêm nguy cơ bị nhiễm trùng. Bệnh tật và các chấn thương cũng cần nhiều thời gian hơn bình thường để hồi phục.

Các vấn đề về da

Mụn trứng cá – hậu quả của stress

Stress được biết là một trong những nguyên nhân làm trầm trọng thêm vấn đề về da như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và eczema. Nó cũng có liên quan đến phát ban da ngứa không rõ nguyên nhân. Các hậu quả của stress khác bạn sẽ gặp phải là nhiệt miệng, chảy máu ở nướu, và rụng tóc nhiều.

Hậu quả của stress kéo dài đến hệ tiêu hóa

Các cao điểm của kích thích tố, thở nhanh và nhịp tim tăng lên có thể làm đảo lộn hệ thống tiêu hóa của bạn Khi bị stress bạn có nhiều khả năng bị ợ nóng hoặc trào ngược axit.

Khi bị stress, gan sản xuất thêm lượng đường trong máu (glucose) để cung cấp cho bạn một nguồn năng lượng. Nếu bạn đang bị căng thẳng mãn tính, cơ thể của bạn có thể không thể theo kịp với sự tăng thêm lượng đường này, và có thể tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.

Hậu quả của stress kéo dài đến nội tiết

Căng thẳng tạo mệt mỏi cho cơ thể và cho tinh thần. Stress kéo dài làm mất ham muốn của bạn cho quan hệ tình dục.

Đối với phụ nữ, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể có kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh nguyệt, hoặc nặng hơn và đau đớn hơn. Các triệu chứng thể chất của thời kỳ mãn kinh có thể được phóng đại dưới sự căng thẳng mãn tính.

Nếu căng thẳng tiếp tục trong một thời gian dài, mức testosterone của đàn ông bắt đầu giảm. Điều đó có thể gây trở ngại cho sản xuất tinh trùng và gây ra rối loạn chức năng cương cứng hoặc bất lực. Căng thẳng mãn tính có thể làm cho niệu đạo, tuyến tiền liệt, và tinh hoàn dễ bị nhiễm trùng hơn.

Những stress đơn giản không thường xuyên có một phần tác động tích cực. Nhưng căng thẳng (stress) kéo dài lại là nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. Những hậu quả của stress có được ngăn chặn kịp thời hay không là phụ thuộc vào ý thức của mỗi người đối với sức khỏe của bản thân.

Tuy nhiên, để hạn chế được những tác hại trực tiếp của stress lên não bộ, bạn có thể tìm cho mình những sản phẩm hỗ trợ phù hợp. Việc sử dụng các loại thuốc làm giảm các cơn đau tức thời luôn làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Sản phẩm từ thiên nhiên luôn là giải pháp tốt và an toàn.

Thạch tùng răng cưa – giải quyết các vấn đề về não bộ (hậu quả của stress)

Hộ Trí Vương –  sản phẩm thực phẩm chức năng với các thành phần từ thiên nhiên. Chủ đạo là cao Thạch tùng răng với hoạt chất Huperzine A, làm tăng lên các chất dẫn truyền thần kinh. Sự tăng lên chất này có tác dụng duy trì các chức năng của não bộ, giảm đi những căng thẳng thần kinh, lấy lại giấc ngủ và tinh thần thoải mái.

 Nguồn: Sưu tầm

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh

** Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người

ĐĂNG KÍ MUA HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG

Hãy dùng HỘ TRÍ VƯƠNG 4 viên/ngày/chia 2 lần. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau 2-3 tuần sử dụng. TRÍ NHỚ ĐƯỢC CẢI THIỆN RÕ, TỈNH TÁO VÀ KHẢ NĂNG TẬP TRUNG TỐT HƠN, ngăn chặn được nguy cơ bị Alzheimer sau này.
Sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên và được công nhận hiệu quả bởi các chuyên gia đầu ngành.

ĐẶT HÀNG HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG!

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Tin liên quan

Chia sẻ

Hỏi đáp

Bài đọc nhiều

Ngăn chặn nguy cơ teo não ở nam giới khi bị suy giảm trí nhớ lâu ngày nhờ cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP 3 in 1 Suy giảm trí nhớ ở nam giới đang có xu hướng gia tăng và nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dễ dàng bị teo não, chuyển sang giai đoạn sa sút trí tuệ, Alzheimer. Một nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng nam giới bị suy giảm trí nhớ sẽ tiến triển nhanh gấp 2 lần so với nữ. Việc phát hiện và đi...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người