Làm sao để tăng cường trí nhớ và tăng khả năng tập trung.

 

Làm sao để tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung là câu hỏi của rất nhiều người, cả người đang đi làm, đi học và đặc biệt là những người vừa trải qua cơn tai biến ảnh hướng đến não bộ. 

Theo các nhà khoa học, khả năng tập trung và trí nhớ là hai kỹ năng tâm thần kinh rất quan trọng và có quan hệ mật thiết với nhau.

VD: Khi bạn không nhớ mình đỗ xe chỗ nào khi đi shopping ở trung tâm thương mại… Điều đó có nghĩa là bạn đã không dành đủ sự chú ý đến nơi bạn đỗ xe. Do vậy, bộ não không có cơ hội để thu thập thông tin cần thiết để gợi nhớ lại khi bạn đi tìm xe của mình.

Rất nhiều hành động của chúng ta xảy ra một cách tự nhiên. Ngược lại, khả năng tập trung lại cần phải rèn luyện rất nhiều. Như bạn biết, càng lớn tuổi, bộ não càng cần nhiều thời gian để xử lý thông tin hơn, các chức năng hoạt động của não bộ cũng kém dần. Khi đó khả năng tập trung và tiếp nhận thông tin cũng sẽ yếu đi.

Vậy làm gì để cải thiện khả năng tập trung? Vấn đề mấu chốt là phải giữ gìn bộ não khỏe mạnh cũng như ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, giảm thiểu stress bằng cách tích cực tham gia vào các hoạt động xã hội.

Cách tăng khả năng tập trung – giúp tăng cường trí nhớ

  • Tập trung vào vấn đề chính bạn đang làm: VD nếu nói chuyện với người khác thì nên đặt câu hỏi nhiều hơn. Nếu đọc sách thì nên tóm tắt lại nội dung bạn vừa đọc.
  • Loại bỏ các phiền nhiễu xung quanh để tập trung hết sức có thể.
  • Không nên làm nhiều việc một lúc vì sẽ khiến bạn dễ mắc sai lầm hơn và khả năng tập trung sẽ bị phân tán.
  • Nếu có thể, hãy tập thiền. Nghiên cứu đã chỉ ra thiền là một phương pháp rèn luyện khả năng tập trung cho não bộ rất tốt.

Cách tăng khả năng ghi nhớ – giúp tăng cường trí nhớ

  • Tăng khả năng chú ý, tập trung (theo phương pháp đã đề cập bên trên).
  • Liên hệ các thông tin bạn thu thập được. Càng “cá nhân hóa” các thông tin bạn sẽ càng dễ ghi nhớ.
  • Nhắc đi nhắc lại các thông tin.
  • Hiểu rõ các thông tin: Các thông tin rõ ràng, có nghĩa sẽ dễ ghi nhớ hơn các thông tin trừu tượng, mơ hồ.

Giải pháp từ thiên nhiên hiệu quả  nhanh: Giúp tăng khả năng tập trung, khả năng ghi nhớ, tăng cường trí nhớ :

Não bộ hoạt động tốt, trao đổi thông tin giữa các nơ ron thần kinh tốt, chính xác sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tập trung. Các nơ ron thần kinh trao đổi thông tin với nhau qua một chất gọi là chất trung gian dẫn truyền thần kinh Acetylcholine. Khi chất này trong não nhiều thì khả năng dẫn truyền thần kinh não bộ tốt hơn, thông tin truyền tải tốt hơn và trí nhớ cùng khả năng ghi nhớ sẽ tăng lên rất nhiều.

Tháng 7/2015, trong hội thảo do Bệnh viện Lão khoa trung ương tổ chức, các Giáo sư tiến sĩ đầu ngành về tâm thần kinh, nội tổng hợp đã trao đổi về cây Thạch Tùng Răng cưa. Hoạt chất HUPERZINE A chiết xuất từ cây Thạch Tùng Răng có tác dụng tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Acetycholine và giảm bớt một số triệu chứng thiếu hụt chất trung gian dẫn truyền này. Nồng độ chất dẫn truyền đạt được sự cân bằng mới có tác động tích cực giúp phục hồi trí nhớ tăng khả năng ghi nhớ và tập trung. Và đặc biệt hoạt chất này rất có hiệu quả trong việc tăng cường chức năng cho các bệnh nhân có những tổn thương về não bộ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm vận động của toàn bộ cơ thể.

Hiện ở Việt Nam, sản phẩm HỘ TRÍ VƯƠNG có thành phần chính là Cao Thạch tùng răng kết hợp với một số thành phần có lợi cho não có tác dụng tăng cường hoạt lực các chất trung gian dẫn truyền thần kinh, bảo vệ tế bào thần kinh trước nguy cơ tổn thương thoái hóa, tăng cường khả năng hoạt huyết nuôi dưỡng tế bào não, giúp phục hồi chức năng của não bộ, phục hồi chức năng về tâm vận động hiệu quả cho các bệnh nhân sau tai biến và chấn thương não., hỗ trợ phục hồi trí nhớ và giúp tăng cường khả năng ghi nhớ, khả năng tập trung.

Phương Thảo

Thông tin hữu ích: 

Tháng 7/2015, tại hội thảo do Bệnh viện Lão Khoa TW tổ chức, các Giáo sư tiến sĩ đầu ngành về tâm thần kinh, nội tổng hợp đã trao đổi về hoạt chất HUPERZINE A chiết xuất từ cây Thạch Tùng Răng cưa (Thông đất) trong HỘ TRÍ VƯƠNG có tác dụng tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Acetycholine và làm giảm các triệu chứng do thiếu hụt chất trung gian dẫn truyền này. Nồng độ chất dẫn truyền đạt được sự cân bằng mới có tác động tích cực  giúp phục hồi chức năng của não bộ, phục hồi chức năng về tâm vận động hiệu quả cho các bệnh nhân sau tai biến và chấn thương não., hỗ trợ phục hồi trí nhớ và giúp tăng cường khả năng ghi nhớ.

tang-cuong-tri-nho-ho-tri-vuong

Hộ Trí Vương – giúp cải thiện và tăng cường trí nhớ hiệu quả

Ghi nhận hiệu quả sản phẩm từ chuyên gia đầu ngành

GS Lê Đức Hinh – Thầy thuốc nhân dân – Chủ tịch Hội thần kinh học Việt Nam – Nguyên Trưởng khoa Thần kinh BV Bạch Mai ghi nhận hiệu quả của Hộ Trí Vương trong việc hỗ trợ điều trị suy giảm trí nhớ.

GS Phạm Thắng – GĐ bệnh viện Lão Khoa Trung ương phát biểu tại Hội thảo ghi nhận hiệu quả của Hộ Trí Vương – định hướng để giới chuyên môn áp dụng hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân.

Hộ Trí Vương  vinh dự đạt các giải thưởng – danh hiệu do Nhà nước trao tặng:

tang-cuong-tri-nho-giai-thuong

Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn – Vì sức khỏe người tiêu dùng.

tang-cuong-tri-nho-danh-hieu

Thương hiệu xuất sắc Châu Á Thái Bình Dương

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh

** Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người

tang-cuong-tri-nho-hotline

ĐĂNG KÍ MUA HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG

Hãy dùng HỘ TRÍ VƯƠNG 4 viên/ngày/chia 2 lần. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau 2-3 tuần sử dụng. TRÍ NHỚ ĐƯỢC CẢI THIỆN RÕ, TỈNH TÁO VÀ KHẢ NĂNG TẬP TRUNG TỐT HƠN, ngăn chặn được nguy cơ bị Alzheimer sau này.
Sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên và được công nhận hiệu quả bởi các chuyên gia đầu ngành.

ĐẶT HÀNG HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG!

Họ và tên*

Số điện thoại *

6 Bình luận

  1. Thăng

    Tôi năm nay 40 tuổi có dấu hiệu suy giảm trí nhớ (không nhiều) cách đây khoảng một số năm.
    Hãy tư vấn cho tôi về liệu trình điều trị và giá tiền cho các liệu trình đó. Chân trọng cảm ơn..!

    Reply

    • Hộ Trí Vương

      Chào bạn
      Một liệu trình là 6 hộp tương đương với 1,5 tháng sử dụng. Bạn nên sử dụng từ 3-6 tháng để đạt được hiệu quả tối đa của sản phẩm.
      Một ngày bạn sử dụng 4v/ 2 lần
      Bạn có thể để lại số điện thoại hoặc gọi trực tiếp đến hotline 0989 815 927 để được tư vấn cụ thể
      Thân ái

      Reply

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Tin liên quan

  • Hay quên, mất ngủ có phải dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh suy giảm trí nhớ?

    SUY GIẢM TRÍ NHỚ thường có biểu hiện đi kèm như hay quên, đau đầu, mất ngủ. Bệnh không chỉ gặp ở người “có tuổi” mà trên thực tế có tới 85% người dưới 50 tuổi đã thường xuyên than phiền về tình trạng thần kinh căng thẳng, trí nhớ […]

  • Giải pháp nào cho suy giảm trí nhớ ở người trẻ

    Suy giảm trí nhớ không còn là bệnh của người già mà hiện nay rất nhiều người trẻ cũng đang mắc căn bệnh này. Hệ lụy với người trẻ khi bị suy giảm trí nhớ thực sự là hồi chuông báo động vì trực tiếp ảnh hưởng tới công việc, […]

  • Suy giảm trí nhớ – căn bệnh gia tăng ở xã hội phát triển

    Với vòng quay của cuộc sống hiện đại, suy giảm trí nhớ không còn là căn bệnh của riêng ai. Bệnh suy giảm trí nhớ sẽ trở lên nguy hiểm nếu chúng ta không biết quan tâm và chăm sóc tốt cho não bộ của mình. Bởi nhiều người chủ […]

  • Bệnh mất trí nhớ tạm thời là gì?

    Mất trí nhớ tạm thời là tình trạng gặp phải ở rất nhiều người trong bối cảnh xã hội phát triển với nhiều rủi ro tiềm ẩn. Nếu không có giải pháp kịp thời sẽ khiến bệnh diễn biến phức tạp gây hậu quả khó lường. Cần hiểu rõ bản […]

  • Suy giảm trí nhớ là hệ quả của mất ngủ và đau đầu kéo dài

    Tình trạng suy giảm trí nhớ sẽ ngày một nặng hơn nếu đồng hành bên cạnh việc nhớ nhớ quên quên là những cơn đau đầu và những đêm mất ngủ thường xuyên. Mất ngủ, đau đầu lâu ngày – yếu tố gây gia tăng tình trạng suy giảm trí […]

Chia sẻ

Hỏi đáp

  • Tư vấn trực tuyến về bệnh suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, Alzheimer

    Khi nhận thấy những dấu hiệu như hay quên, đau đầu, chóng mặt hay mất ngủ: nhiều người lo lắng không biết phải cải thiện thế nào, và băn khoăn tự hỏi mình đã điều trị đúng cách hay chưa? Thấu hiểu những nỗi lo và băn khoăn đó, ngày

  • Ngày càng nhiều người bị suy giảm trí nhớ

      Sự thiếu hụt về nồng độ chất dẫn truyền trung gian thần kinh khiến ngày càng nhiều người bị suy giảm trí nhớ, biểu hiện bằng việc mất tập trung, hay quên, đau đầu, mất ngủ và tập trung nhiều ở lứa tuổi 25-50. Tuy nhiên những trường hợp

  • Độ tuổi ảnh hưởng đến trí nhớ như thế nào?

    Quên khóa cửa, không nhớ để tiền ở đâu, lên phòng lấy đồ lại quên tên món đồ. Lý do có phải là tuổi tác? Những sự thật thú vị sau đây sẽ tiết lộ về bộ nhớ thay đổi như thế nào trong suốt cuộc đời mỗi con người.

  • Sản phẩm nào tốt cho người hay căng thẳng, trí nhớ kém ?

    Một số sản phẩm thuốc bổ não tăng cường trí nhớ sẽ giúp bạn giải quyết được các vấn đề như đau đầu, giảm trí nhớ, mất tập trung. Sản phẩm ở đây tôi muốn bạn biết là Hộ Trí Vương, một dạng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. 

  • “Không ai còn phàn nàn về trí nhớ của tôi nữa”

    Tuổi già đến đồng nghĩa với trí nhớ kém dần hay thậm chí là lẫn lộn không thể nhớ nổi tên con cháu trong nhà, không nhớ nổi mình đã ăn chưa, quên cả đường về nhà, … Thực tế đó một quy luật và dường như nó còn là

Bài đọc nhiều

Ngăn chặn nguy cơ teo não khi bị suy giảm trí nhớ lâu ngày nhờ cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP 3 in 1   Theo thống kê mới đây của hội Thần kinh học TP.HCM, có đến 91% trường hợp suy giảm trí nhớ không được điều trị, khiến bệnh nhân dễ dàng bị teo não, chuyển sang giai đoạn sa sút trí tuệ, Alzheimer. Việc phát hiện và điều trị các vấn đề về trí nhớ ngay từ những dấu hiệu ban đầu giúp ngăn chặn các t...
Công thức VÀNG trong hỗ trợ điều trị suy giảm trí nhớ, ngăn chặn teo não, mất trí nhớ hiệu quả nhanh nhờ cơ chế tác động kép 3 in 1   Suy giảm trí nhớ, Teo não không chỉ xảy ra ở người già mà hiện nay tỷ lệ người trẻ mắc bệnh suy giảm trí nhớ ngày càng cao. Theo thống kê có đến 91% số người bị suy giảm trí nhớ, teo não chưa được điều trị đúng cách và có 50% số người bị suy giảm trí nhớ, teo não chuyển thành bệnh Mất trí nhớ, Al...
Phương Pháp Tối Ưu Giúp Tăng Cường Trí Nhớ Hiệu Quả.   SUY GIẢM TRÍ NHỚ  kèm theo đau đầu, mất ngủ không chỉ gặp ở người “có tuổi”. Trên thực tế có tới 85% người dưới 50 tuổi đã thường xuyên than phiền tình trạng trí nhớ kém và mong muốn có phương pháp giúp cải thiện, tăng cường trí nhớ nhanh và hiệu quả... Bạn có nghĩ rằng việc thường xuyên quên chì...
NSƯT Đức Lưu: “Về già ta chẳng sợ gì nếu ta vẫn có trí nhớ tốt, minh mẫn và khỏe mạnh”**   Câu chuyện của NSƯT Đức Lưu, Bà đã gần 80 tuổi nhưng có một trí nhớ cực tốt, vẫn nhanh nhẹn, trẻ trung, vẫn đi làm và thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội Được tiếp xúc với NSƯT Đức Lưu – người từng nổi tiếng qua vai diễn Thị Nở trong phim “Làng Vũ Đại Ngày Ấy” của đạo diễn Phạm Văn Khoa n...
HỘ TRÍ VƯƠNG – Thương hiệu thực phẩm chức năng đi đầu trong hỗ trợ điều trị suy giảm trí nhớ, ngăn ngừa teo não, Alzheimer, mất trí nhớ hiệu quả NHANH nhờ cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP 3 in 1   TPCN Hộ Trí Vương - Sự hội tụ của các loại thảo dược quý hiếm có tác động tích cực lên cả hệ thần kinh và hệ tuần hoàn của não bộ như cao Thạch Tùng Răng, Cao Đinh Lăng, cao Natto… Các hoạt chất từ các thảo dược thiên nhiên có trong Hộ Trí Vương sẽ giúp tăng cường các chất trung gian dẫn truyền t...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người