Hay quên, mất ngủ có phải dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh suy giảm trí nhớ?

SUY GIẢM TRÍ NHỚ thường có biểu hiện đi kèm như hay quên, đau đầu, mất ngủ. Bệnh không chỉ gặp ở người “có tuổi” mà trên thực tế có tới 85% người dưới 50 tuổi đã thường xuyên than phiền về tình trạng thần kinh căng thẳng, trí nhớ kém và mong muốn có phương pháp cải thiện tình trạng đang gặp phải.

Câu hỏi liên quan đến tình trạng suy giảm trí nhớ được gửi về từ anh Nguyễn Ngọc Thành – 34 tuổi với nội dung như sau:

Tôi đang làm việc tại Hà Nội, thời gian gần đây tôi thấy trí nhớ của mình ngày càng kém đi, công việc đang định làm thì một lúc sau lại quên mất, không tập trung được vào việc gì cả, hay cảm thấy mệt mỏi và lo lắng, đêm hay bị mất ngủ. Không biết có phải tôi bị mắc bệnh suy giảm trí nhớ không và làm gì để nhanh chóng dứt được tình trạng này. Xin cảm ơn

suy-giam-tri-nho

Hay quên, mất ngủ có phải dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh suy giảm trí nhớ?

Chuyên gia tâm thần kinh trả lời:

Chào bạn Thành

Với các biểu hiện đang có ở bạn, tôi làm rõ chi tiết cho bạn như sau:

Bệnh suy giảm trí nhớ không chỉ là bệnh của người lớn tuổi mà hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ mắc phải căn bệnh này. Những biểu hiện như hay quên, cơ thể mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ là triệu chứng cho thấy bạn đang mắc phải căn bệnh suy giảm trí nhớ. Khi bị suy giảm trí nhớ, hệ lụy mang lại không những ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày, chất lượng công việc mà còn khiến sức khỏe của người bệnh giảm sút.

Suy giảm trí nhớ với những diễn biến sẽ xảy ra nếu không được điều trị kịp thời

Thường từ 25 tuổi trở đi thì các tế bào não bắt đầu thoái hóa cộng với các áp lực cuộc sống, áp lực công việc, các thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia càng khiến sức khỏe não bộ ngày càng giảm sút. Đây chính là tiền đề cho các bệnh lý thoái hóa thần kinh làm ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống của bản thân và cả những người xung quanh. Với những người trẻ tuổi bị các triệu chứng suy giảm trí nhớ thì nguy cơ mắc bệnh teo não, mất trí nhớ, sa sút trí tuệ khi lớn tuổi là rất cao.

Cần dự phòng và điều trị sớm chứng bệnh suy giảm trí nhớ

Để phòng tránh những hệ lụy nguy hiểm có thể xảy ra, người bệnh cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh ngay từ khi mới có các biểu hiện liên quan đến bệnh. Cần thiết đi khám để được tư vấn phương pháp hỗ trợ kịp thời ngay khi thấy bản thân xuất hiện các vấn đề về trí nhớ.

Để hạn chế chứng suy giảm trí nhớ người bệnh cần dẹp bỏ mọi áp lực, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá.

Cần sắp xếp công việc hợp lý, đồ đạc ngăn nắp để dễ tìm, dễ nhớ. Nên tăng cường quan sát, so sánh để rèn luyện khả năng ghi nhớ.

Có chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Cụ thể nên bổ sung thêm các thuốc hỗ trợ về não bộ đi kèm với chế độ ăn uống giàu chất đạm, sắt, vitamin và khoáng chất giúp ngăn chặn sự thoái hóa của các tế bào não, tăng sức khỏe não bộ giúp tăng cường trí nhớ.

Trực tiếp tăng cường sức khỏe hàng ngày bằng việc tập thể dục thường xuyên, tạo sự sảng khoái cho cơ thể; cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bộ não hoạt động tốt hơn. Ngoài ra người có biểu hiện suy giảm trí nhớ cũng nên rèn luyện trí nhớ bằng cách đọc sách, chơi các trò chơi trí tuệ để luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

BS Thu Hà

suy-giam-tri-nho-gach-chan

suy-giam-tri-nho-xem-them

♦ Trí nhớ kém, đau đầu và mất ngủ – áp dụng phương pháp này đã giúp tôi phục hồi nhanh: https://goo.gl/n4dDF5

♦ Cách NSUT Đức Lưu đối mặt với căn bệnh teo não do suy giảm trí nhớ: https://goo.gl/a3aZuX

♦ TPCN Hộ Trí Vương: Thông tin sản phẩm – Giá bán cập nhật mới nhất (cập nhật 2018): https://goo.gl/mz9nMd

suy-giam-tri-nho-thong-tin-huu-ich

ĐIỀU TRỊ SUY GIẢM TRÍ NHỚ DƯỚI GÓC NHÌN CHUYÊN GIA

GS Lê Đức Hinh – Thầy thuốc nhân dân – Chủ tịch Hội thần kinh học Việt Nam – Nguyên Trưởng khoa Thần kinh BV Bạch Mai làm rõ phương pháp điều trị suy giảm trí nhớ hiệu quả

ĐĂNG KÍ MUA HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG

Hãy dùng HỘ TRÍ VƯƠNG 4 viên/ngày/chia 2 lần. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau 2-3 tuần sử dụng. TRÍ NHỚ ĐƯỢC CẢI THIỆN RÕ, TỈNH TÁO VÀ KHẢ NĂNG TẬP TRUNG TỐT HƠN, ngăn chặn được nguy cơ bị Alzheimer sau này.
Sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên và được công nhận hiệu quả bởi các chuyên gia đầu ngành.

ĐẶT HÀNG HỘ TRÍ VƯƠNG CHÍNH HÃNG!

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Tin liên quan

Chia sẻ

Hỏi đáp

Bài đọc nhiều

Ngăn chặn nguy cơ teo não ở nam giới khi bị suy giảm trí nhớ lâu ngày nhờ cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP 3 in 1 Suy giảm trí nhớ ở nam giới đang có xu hướng gia tăng và nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dễ dàng bị teo não, chuyển sang giai đoạn sa sút trí tuệ, Alzheimer. Một nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng nam giới bị suy giảm trí nhớ sẽ tiến triển nhanh gấp 2 lần so với nữ. Việc phát hiện và đi...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người