CĂNG THẲNG – STRESS

Triệu chứng mệt mỏi kinh niên – căn bệnh ít được để ý

Kiệt sức, mất ngủ, đau đầu, mất trí nhớ; mệt mỏi đến mức khó thực hiện nổi các công việc thường ngày. Trước đây những người kêu ca về các triệu chứng này thường bị cho là có bệnh tưởng. Ngày nay, các nhà nghiên cứu Anh – Mỹ khẳng định đây là một căn […]

Phòng tránh và hạn chế tác hại của Stress

Stress vốn là một thuật ngữ tiếng Anh dùng trong vật lý học để chỉ một sức nén mà vật liệu phải chịu đựng. Ðến thế kỷ thứ 17, stress được dùng với nghĩa để chỉ một sức ép hay một xâm phạm nào đó tác động tới con người gây ra phản ứng căng […]

Triệu chứng dễ nhận biết của bệnh stress

Bệnh stress là bệnh thường gặp về tâm lý, tâm trạng bị sa sút trầm trọng, tư duy và hành động đều có thay đổi .Chẩn đoán bệnh không phải là điều khó khăn nhưng biểu hiện của bệnh không rõ rệt, vì vậy bạn hãy nghiên cứu những biểu hiện dưới đây nhé! Tinh […]

Bí quyết để tránh xa Stress mỗi ngày

Khi ta gặp phải những vấn đề khó chịu về tâm lý thì sẽ có hại cho toàn bộ cơ thể. Vì thế việc cân bằng về tâm lý và thể chất là điều rất quan trọng để đứng vững trước sóng gió của cuộc sống. Sau đây là các cách giúp bạn phòng tránh […]

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người